Pois Chiches Crue 1KG l'épicure

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  • Prix régulier €3,95
Taxes incluses. Frais de port calculés à l'étape de paiement.


  • Description
  • Ingrédients
  • Valeurs nutritonnelles
  • Poids : 1kg
  • Origine : Mexique
  • Marque : Épicure

Les pois chiches crus de L'Épicure sont une légumineuse originaire du Mexique. Ces pois chiches sont la base parfaite pour une variété de plats délicieux et sains. Leur texture ferme et leur goût naturel en font un ingrédient essentiel dans la cuisine du monde entier.

Caractéristiques :
  • Origine Authentique : Provenant des terres fertiles du Mexique, ces pois chiches bénéficient du climat idéal pour leur croissance, ce qui se reflète dans leur goût exceptionnel.
  • Polyvalence Culinaire : Les pois chiches sont polyvalents en cuisine. Ils peuvent être utilisés dans une variété de plats, y compris les currys, les salades, les soupes et les ragoûts. Ils sont également la base pour préparer le houmous, une délicieuse tartinade méditerranéenne.
Avantages Nutritionnels :
  • Riche en Protéines : Les pois chiches sont une source végétalienne de protéines de haute qualité, ce qui en fait un excellent choix pour les végétariens et les végétaliens.
  • Fibres Alimentaires : Ils sont naturellement riches en fibres alimentaires, favorisant une digestion saine et offrant une sensation de satiété prolongée.
  • Minéraux Essentiels : Les pois chiches sont une source naturelle de minéraux essentiels tels que le fer, le magnésium et le zinc, contribuant à une alimentation équilibrée.
Conseils de Préparation :
  • Trempez les pois chiches dans l'eau pendant au moins 12 heures avant de les cuisiner pour les ramollir.
  • Cuisinez-les à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez des épices et des herbes selon votre goût.
  • Utilisez-les dans vos recettes préférées, des salades aux plats principaux, pour ajouter une touche de nutriments et de saveurs délicieuses.

Pois chiche.

  • Valeur énergétique : 1480KJ/351Kcal
  • Graisses : 5.85 gr
  • Dont acides gras saturés : 0.55 gr
  • Glucide : 47.5
  • Dont sucres : 6.5 gr
  • Protéines : 20.50 gr
  • Sel : 0.08 gr

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